сложные углеводы, растительное питание, мифы о питании

Очень частое заблуждение, что повышенное количество углеводов в рационе приводит к лишнему весу. Сырые растительные продукты (сложные углеводы) усваиваются только в том количестве, в котором нужно вашему организму. Зато денатурированная термически обработанная пища усваивается целиком. Так от чего появляется лишний вес?
Пополните запасы сложных углеводов, заглянув в наш магазин http://edabez-e.ru/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *