переедание, переизбыток пищи

Сколько нужно кушать? Чтобы ответить на этот вопрос, давайте посмотрим, почему такая большая разница между людьми в 20 – 40 – 60 и тем более в 80 лет? Откуда берется разница? Ведь если сравнить, например, собак, то не специалисту трудно оценить их возраст. Допустим, возьмем собаку в 2-3 года – молодая, здоровая, в расцвете сил и собаку в 8-9 лет – у которой в принципе уже угасает тело. Такая собака будет покрыта шерстью, она будет примерно так же двигаться, старая собака точно так же может поиграть на улице, она, скорее всего, не будет еще ни слепа ни глуха, и на ее поведении этот возраст никак не отразится, ни на внешнем виде ни на поведении; у совсем старых собак морды иногда седеют, но это уже совсем глубокий для них возраст. А так суть в том, что собака 2-3 лет от собаки 8-9 лет принципиально практически не отличается. То же самое можно сказать про кошек, то же самое можно сказать практически про всех животных. И это мы говорим о домашних животных, состояние которых в общем-то далеко от природного.
Почему же у людей все иначе? Разница берется именно из-за того, что тело человека постоянно, планомерно загрязняется самой неестественной, самой неподходящей для него пищей. Беда здесь не только в том, что эта пища неестественна, а еще и в том, что количество этой пищи намного больше, чем это необходимо реально для выживания человека. Беда современных людей в том, что мы едим для удовольствия.

Что будет, если мы возьмем обычного человека и урежем его рацион питания в 5 раз? Он ел, к примеру, 5 раз в день, а мы ему будем давать такое же количество пищи на один прием, но только один раз в день, а все остальное время — только воду. Что для него изменится в самочувствии? Он умрет? Нет, он не умрет – ему этой пищи вполне хватит. Он чем-то заболеет? Возможно, его тело пройдет какой-то период очищения, но принципиально, его здоровье только заметно улучшится через какое-то время.

Какие реально плохие эффекты мы получим просто от этого сокращения пищи? — Плохое настроение в первое время. Настроение человека ухудшится, потому что пища для обычного человека – это, в основном, источник эмоций, источник развлечения, но никак не источник жизни. И именно эта особенность питания ведет к тому, что в организме человека постоянно идет накопление очень серьезных загрязнений, которые, так или иначе, отражаются на здоровье человека. *

*из уроков Школы здоровья врача-натуропата Михаила Советова

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *