55руб.

О полезных свойствах этого растения знали еще жители Древней Руси. Его употребляли в пищу в сыром виде, а так же готовили разнообразные кисели, каши и супы.

В наличии

Описание товара

Пророщенная пшеница: полезные свойства, правила приема.

Человеческий организм подвержен влиянию множества отрицательных факторов: плохая экология, слишком быстрый темп, постоянные стрессы и наличие массы «химии» в еде. Но все большее количество людей начинает задумываться о состоянии своего здоровья. Потому сегодня особенно актуально вести здоровый образ жизни и употреблять органические продукты питания. Одним из основных «здоровых» продуктов являются пророщенные зерна пшеницы.

Почему пшеница?

О полезных свойствах этого растения знали еще жители Древней Руси. Его употребляли в пищу в сыром виде, а так же готовили разнообразные кисели, каши и супы.

Зерна богаты клетчаткой, витаминами группы В и микроэлементами (кальций, фосфор, железо). Они борются с микробами и болезнетворными микроорганизмами, укрепляют иммунную систему.

Люди, ежедневно употребляющие пшеничные ростки, становятся более здоровыми, молодыми, и жизнерадостными.

Именно пшеница обладают самым широким спектром действия:

  • укрепляет иммунитет
  • мягко и безопасно очищает кишечника (благодаря наличию огромного количества клетчатки)
  • выводит холестерин, шлаки и токсины
  • нормализует работу сердца и сосудов
  • укрепляет нервную систему
  • положительно влияет на женскую и мужскую половые системы
  • предотвращает процесс преждевременного старения
  • питает витаминами и минералами

Как прорастить зернышки дома?

Чтобы получить беленькие росточки, а после – зеленые побеги, нужно придерживаться определенных правил:

  • сырье для проращивания должно быть качественным (ровные, чистые зернышки без примесей пыли или насекомых)
  • для замачивания используют фарфоровую, стеклянную или глиняную посуду (в крайнем случае подойдет эмалированная)
  • зерна замачивают (всплывшие зернышки необходимо удалить – они не пригодны)
  • через 8-10 часов необходимо заменить воду (так уходит излишняя горечь)
  • зерна заливают водой таким образом, чтоб они были покрыты не полностью
  • накрывают емкость хлопчатобумажной чистой салфеткой и помещают в теплое место
  • через сутки первые ростки готовы к употреблению (предварительно их нужно промыть)

Правила употребления в пищу

Употреблять ростки можно самыми разнообразными способами:

  • в салатах
  • в чистом виде
  • в супах и отварах
  • в составе свежевыжатого сока (стакан такого сока содержит столько же витаминов, сколько один килограмм свежих овощей)

Важно помнить, что прием зерен должен начинаться постепенно. В течение месяца дозу увеличивают до максимальной (1-2 чайных ложки). Проростки необходимо тщательным образом пережевывать. Употреблять их лучше в первой половине дня. Это связано с особенностями строения желудочно-кишечного тракта (в это время усваивается наибольшее количество «полезностей»)

Дополнительная информация

Weight 500 g

Обзоры

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Пшеница отборная для проращивания Всем на пользу 500г”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *